La fine di una relazione è un evento doloroso molto comune nella vita delle persone.
Siamo biologicamente predisposti a ricercare e costruire relazioni, che diventano quindi un aspetto molto importante della nostra esistenza. Pertanto è normale che, quando un rapporto significativo termina, ciò procuri una sofferenza che può incidere fortemente su vari ambiti della vita.
Come poter superare un momento così difficile e far in modo che diventi anche un’occasione per ripartire su basi migliori?
Duccio Baroni, nel suo libro L’arte di riparare un cuore. Superare la fine di un amore e tornare a vivere felici suggerisce una serie di passi e strumenti per poter affrontare questo momento critico.
Su State of Mind potete leggere la mia recensione del libro: https://www.stateofmind.it/2020/06/riparare-cuore-recensione/
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